Select Page

Author: Sirajum monira

হতাশা (Depression) এর আয়ুর্বেদিক স্ব-সহায়িকা!

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO)-র দেওয়া নিয়মাবলী (গাইডলাইন) অনুযায়ী, অবসন্ন মন (low mood), শক্তিহীনতা (low energy) এবং উৎসাহহীনতা (low interest)-কে ডিপ্রেশনের আওতায় ফেলা হয়েছে।

Read More

(Insomnia) অনিদ্রা রোধকল্পে আয়ুর্বেদিক স্ব-সহায়ক নির্দেশিকা!

অনিদ্রা একটি ঘুমের ব্যাধি। এই রোগে আক্রান্ত ব্যাক্তিরা সারা রাত ঘুমাতে পারে না, মাঝরাতে জেগে  উঠে, একবার ঘুম বাধাগ্রস্ত হলে আবার সহজে ঘুমাতে পারে না, ঘুম থেকে সাধারণত অন্যদের থেকে দেরিতে উঠে,  অথবা ঘুম অসম্পূর্ণ রেখেই ব্যক্তি খুব তাড়াতাড়ি জেগে উঠে।

Read More

Bronchial Asthma কি? কারণ, সমস্যা ও আয়ুর্বেদিক স্ব-সহায়ক নির্দেশিকা!

Asthma: বা হাঁপানি একটি শ্বাসকষ্ট সংবলিত রোগ। কার্যতঃ এটি শ্বাসনালীর অসুখ। এর ইংরেজি নাম অ্যাজমা যা এসেছে গ্রিক শব্দ Asthma থেকে। অ্যাজমা হচ্ছে শ্বাসনালীর দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহজনিত একটি রোগ, যেই রোগে শ্বাসনালী যে কোনো এলার্জেন জাতীয় বস্তুর প্রতি অতিমাত্রায় সংবেদনশীলতা দেখায় এবং প্রদাহের কারণে শ্বাসনালীর ভিতরের মিউকাস মেমব্রেন ফুলে যায়, এতে করে শ্বাসনালীর টিউব টা সরু হয়ে যায় । আয়ুর্বেদে এজমাকে বলে “তামাকশ্বাস”।

Read More
  • 1
  • 2

Pin It on Pinterest