শাক বর্গের পুষ্টি গুনাগুনের অদ্যেপান্ত!
শাকবর্গঃ আমরা দৈনন্দিন জীবনে শাকসবজি খেয়ে থাকি। পাতা, ফুল-ফল, নাল, কন্দ, সংস্বেদজ ইত্যাদিকে একত্রে...
Read MoreCategory: Plants
আমলকী এর পুষ্টি ও ঔষধি গুণাগুণ!
আমলকী পুষ্টিগুণে ভরপুর একটি ফল। আমলকী Vitamin-C, Citric Acid, Amino acid, Tannin, Polyphenolic compounds, phosphatides এর উৎস। আমলকী বিভিন্ন কোলাজেন সংশ্লেষন বিক্রিয়ায় গুরুত্বপূর্ণ ভুমিকা পালন করে।
Read More
